骑自行车20公里会不会累?
年龄也是决定疲劳感的重要因素,二十至三十五岁的青壮年群体骑行20公里通常不会觉得累,体力充沛且恢复速度快。
年龄也是决定疲劳感的重要因素,二十至三十五岁的青壮年群体骑行20公里通常不会觉得累,体力充沛且恢复速度快。
确实,年轻就是资本。不过我觉得这还得看路况和身体基础,平路骑20公里可能也就是热个身,要是碰上坡或者大晴天,那滋味就不一样了。
确实,年纪大了体力下降很快,不过现在年轻人虽然体力好,但如果平时不运动,突然骑20公里估计也得缓半天,不能一概而论哈。
确实,年纪大了之后体力恢复没那么快,20公里对于很多中年人或者老人来说可能就要歇好几次了。