骑10公里自行车选多少速比较好？

你提到的10公里是指骑行时的时速，还是总共骑行了10公里的里程呢？这个问题需要先明确一下哦。

如果是说骑行时速的话，不同人群的表现差异挺大的。专业运动员骑公路车可以达到每小时近百公里的冲刺速度，就连资深爱好者们平常训练也能维持每小时三四十公里的速度，不过这种强度已经很高了。

普通人用普通自行车保持舒适匀速的话，时速基本在15到20公里之间。如果骑行时速只有10公里，那说明骑行状态相当悠闲，可能更接近散步般的骑行节奏呢。