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每天骑自行车锻炼多少公里合适?
每天骑自行车锻炼多少公里合适?
健身打卡第三天
10月29日
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如果你只是普通人以强身健体为目的,其实不需要骑太远,每天五到十公里就足够了,没必要去追求那些长时间的骑行距离。
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