前空翻操作需要先松开油门键，依次按下A键、上方向键和左方向键，这时自行车会向前翻转腾空，适合越过较高的障碍物，要注意空中姿态的稳定性。
后空翻的流程是松开油门后按B键，配合下方向键和右方向键完成向后翻转，这个技巧在遇到前方突现障碍时特别有用，但要注意翻转角度控制避免落地失误。
首先需要在背包界面选择沙道自行车或设置快捷键，成功召唤出自行车后持续按住游戏手柄的B键保持不松，此时角色会让自行车做出原地弹跳动作，这个基础操作是所有花式跳跃的前提。
面对沙地赛道复杂地形时，建议结合前空翻的快速越障和后空翻的紧急避险特性，多练习不同按键节奏的组合，注意观察摩托车仪表盘提示的角度数据来优化每次翻转动作。