捷安特21速自行车如何正确变速？

在日常平路骑行中，建议将前拨链条调整到中间的2档位置。同时，后拨链条可以设置在5档、6档或7档。这种搭配方式能让骑行更加省力顺畅，当你的踩踏频率保持在每分钟90次左右时，分别能跑出20公里、25公里和28公里的时速。