骑行档位的选择与踩踏力度和速度直接相关。档位越高,踩踏起来越费力,但车轮转速越快;反之档位越低,踩踏越轻松,速度也相对较慢。
确实,核心就是看路况和体力。爬坡或者起步用低档省力,平路冲速就挂高档,别硬踩,不然链条容易崩。