公路自行车是否适合长途骑行

公路自行车能否胜任长途骑行,首先取决于骑行者自身的身体素质。你需要拥有非常强劲的体能储备和持久的耐力,因为只有足够的体力支持,才能驾驭公路车完成长距离的行程,否则很容易在途中力竭。

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确实,公路车长途最大的门槛就是体能。很多新手只看到颜值和速度,忽略了那硬邦邦的座垫和激进的身体姿态。如果核心力量和腿部耐力没练好,别说几百公里,哪怕一百公里腿抖腰废都算轻的。这车不是用来“遛弯”的,得真有底子才玩得转。