公路自行车骑行怎样最省力?

合理利用惯性可以帮助你节省大量体力,特别是在下坡路段。利用重力滑行可以减少踩踏力度,让身体得到短暂休息。但切记要控制好速度,确保在享受惯性带来的轻松感时,不会因速度过快而引发安全隐患。

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