公路自行车如何调整变速？

变速操作时要特别注意：必须保持慢速骑行才能切换档位！这时候轻轻转动车把上的变速器，每次只变一档，听到链条'咔嗒'声就说明成功了。比如从2档变到3档或者5档降到4档，都是这样操作，千万别快速骑的时候变速。