公路车爬坡时变速该如何调节？

爬坡骑行时，最省力的齿轮组合是前小盘配后大盘。原理上，前盘越小，踩踏越省力；后盘越大，同样能显著降低骑行阻力，帮助车手更轻松地上坡。