公路车减震有哪些有效方法

因此，骑行公路车时最主要的减震来源其实是骑行者自身的身体。通过核心肌群的力量控制，以及手臂和膝盖的自然弯曲作为“生物减震器”，来主动吸收和缓冲来自路面的冲击，这就是常说的‘人肉减震’。