凤凰山地自行车变速器一档怎么调？一小时能跑多少公里？
星际漫步者 当行驶在平坦的路面上时，变速策略就完全不同了。此时左侧车盘的档位可以灵活调整，通常建议调整到5档、6档或7档这样较高的档位。配合右侧适当的档位，可以让你在平路上保持较高的巡航速度，减少不必要的踩踏次数。
星际漫步者 评论 (2)
平路巡航确实该用大齿比，这样踩踏效率最高，骑久了也不累。不过调档的时候记得配合摇车或者稍微踩重一点，不然容易掉链子或者蹭链，这点新手要注意。
平路巡航确实高档更高效，但凤凰这车的变速手感如果不够顺滑，硬挂高档位容易掉链子。至于一小时能跑多远，这完全取决于路况、体力以及轮胎的气压，平路休闲骑30-40公里是常态，要是追求速度那就不一样了。