F1车手如何锻炼颈部肌肉

F1车手面临极高的生理压力，比赛时颈部、肩膀等部位要承受总计40000公斤的压力。过弯刹车时会有5G重力加速度，加上头盔重量，脖子需承受约37.5公斤的拉力。为了对抗这种巨大的力量，车手必须通过日常训练来强化颈部肌肉，以支撑头部和头盔。