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儿童每天骑行多少公里合适?
儿童每天骑行多少公里合适?
这要根据孩子的年龄和日常锻炼情况来判断,像十岁且经常骑行的孩子,单次骑行十公里是可行的。
如果按全天计算的话,采用骑行与休息交替的方式,体能较好的孩子一天累计骑三十到四十公里也是可以接受的。
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