第一次骑自行车上路害怕怎么办？

我觉得害怕的根本原因还是技术不够熟练，导致内心缺乏安全感。你可以找个没人的空旷地方，比如晚上在校园角落，每天坚持练习三小时。车座调低一点，让脚能轻松着地，这样心里才有底，慢慢就能克服那种不安定感。