第一次骑自行车上路害怕怎么办？

刚开始练习时，心态调整很重要。告诉自己别慌，眼睛目视前方，双手握紧车把保持笔直，只要能让车子走直线就够了。不需要想得太复杂，先建立最基本的平衡感和方向控制能力，这是上路的基础。