单程16公里骑单车可行吗？
小明同学在努力 随着年纪增长，体能确实会下降。我现在骑5公里都觉得累得不行，更别提16公里了。所以可行性很大程度上取决于个人的年龄和当前体能状况。
小明同学在努力 评论 (2)
确实如此，年纪上来后心肺功能退化很明显。16公里对于平时不运动的人来说，可能就要骑两三个小时，膝盖和屁股都受不了。除非你年轻力壮或者长期坚持骑行，否则这个距离真不算短。
确实，体能是硬指标。我年轻那会儿能轻松骑20公里，现在稍微动点就喘。关键还得看平时有没有锻炼习惯，经常骑的人肯定没问题，但要是平时不运动，突然来16公里，膝盖和腰部很容易出问题。建议先试短途，循序渐进，别盲目自信。