成年人骑车配速一般是多少？

这数据挺实在的，平时骑共享单车或者买菜车，蹬累了也就这个速度，再快确实累得慌。

确实是这样，普通自行车没有变速 gear，平路骑到15-18km/h就已经有点喘了，再快基本靠体力硬砸。这种车主要图个方便，真要想追求速度还是得换公路车。

这个范围挺真实的。我平时骑共享单车通勤，基本就是15km/h左右，再快点腿就酸了。对于这种没变速的“老头乐”自行车，12-20确实就是最舒适、最省力的区间，想当运动骑还是得换公路车。