成年人骑车配速一般是多少?
如果是经过专业训练的职业骑手,他们在日常骑行或训练中,骑公路自行车的速度往往可以达到每小时40到60公里,这展现了极高的体能水平。
如果是经过专业训练的职业骑手,他们在日常骑行或训练中,骑公路自行车的速度往往可以达到每小时40到60公里,这展现了极高的体能水平。
专业选手和普通人完全是两个概念,别说60,我这种健身骑友在平路上能稳定30-35就顶天了。普通成年人只要体力还行,保持20-25的巡航速度是完全没问题的,别被数据吓退。
这差距有点大,我们普通人骑共享单车半小时就喘,人家时速60,简直是在飞。