长期骑共享单车对健康有危害吗?

摇车对偏胖的人更必要,但一定要量力而行,掌控好车把,如果想骑快要学会用胳膊用力,力传导屁股再转到大腿。

评论 (1)

这就有点片面了吧,摇车主要是为了冲刺或者爬陡坡时给链条更大扭矩,跟胖不胖没啥必然联系。再说了,为了瘦去刻意摇车,姿势不对反而伤膝盖和腰,量力而行这话倒是说到点子上了。