长期骑共享单车对健康有危害吗？

坐骨位置确实是个关键点，很多人骑行不适其实都是因为没找到这个发力点。不过光选对车座可能不够，骑行姿势和核心力量也很重要，不然即使车座合适，长途骑下来腰酸背痛的也挺常见。

这个建议挺实际的，毕竟屁股疼确实是最直接的劝退理由。不过我觉得光选对车座可能还不够，骑行姿势和核心肌群的力量也很关键，不然长期下来腰背可能更难受。

确实，很多新手最容易忽视这点，盲目骑行导致臀部疼痛甚至受伤。选对车座确实是健康骑行的基础，不然再好的技术也白搭。