自行车200瓦功率是什么概念?
为了让你更清楚200瓦在骑行圈的地位,我们可以对比一下不同层级的数据。一般健康成年人的平均输出大致在200到320瓦之间,而如果是经过长期专业训练的职业运动员,他们的输出往往能轻松突破400瓦大关。
为了让你更清楚200瓦在骑行圈的地位,我们可以对比一下不同层级的数据。一般健康成年人的平均输出大致在200到320瓦之间,而如果是经过长期专业训练的职业运动员,他们的输出往往能轻松突破400瓦大关。
200W其实算是入门有氧的门槛了,能持续踩这个功率说明心肺基础还不错。不过跟职业车手比确实还有差距,毕竟人家随便就能破400,这爆发力不是普通人能比的。