为什么变速自行车上坡时后轮用大轮更省力

很多骑行新手在爬坡时容易忽略变速技巧,其实上坡时让后轮处于大齿轮状态确实能显著降低踩踏难度。通过调整指拨,让链条挂在飞轮最大的几片齿轮上,可以利用齿轮比的原理,用较小的力量换取车轮较大的转动力矩,这样爬陡坡时就不会觉得腿酸得抬不起来了。

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道理是这个道理,但别忘了大齿轮虽然省力,代价是踩踏频率会变慢,容易踏频掉队。而且长时间挂最大盘对膝盖压力不小,建议搭配高踏频技巧一起用,不然爬完坡腿直接废掉。

其实原理挺简单的,就是用行程换力量。不过楼主提到的“大齿轮”指的是飞轮上齿数最多的那个盘片,而不是车轮本身,这点新手很容易搞混。把链条挂到最大飞轮片上,相当于把传动比调到了最“肉”的状态,虽然骑起来脚要踩得更快才能保持速度,但每一脚踩下去确实轻了很多,这对于体能有限或者陡坡较多的路段非常实用。当然,前提是你的车座高度要调好,否则省力也踩不出功率,容易伤膝盖。