变速自行车有哪些不同速度的种类？

中速档通常是日常通勤或正常骑行的首选状态，它介于低速和高速之间，提供适中的速度和较为平衡的扭矩输出，既不会像低速档那样沉重，也不会像高速档那样难以维持，带来平稳舒适的骑行体验。