变速自行车变速器如何调节? 小橘子爱阳光 10月24日 点赞 0 对于右边的变速档位,初始状态建议也设置在1档。如果你在实际骑行过程中感觉踩踏比较费力,或者速度上不去,可以继续向上调整,尝试切换到2档或者3档,以找到更省力的节奏。