变速自行车如何正确换挡？

要是遇到上坡路段需要骑行，记得先把变速自行车左侧的挡位调成1挡，右侧的挡位设置在1到3挡的范围内就可以，这样踩踏起来不会过于费力，爬坡也能省下不少力气。