为什么变速自行车蹬起来很费力

确实，很多新手最容易忽略的就是起步和上坡时的齿比配合。其实变速逻辑和开车换挡很像，低档是为了扭矩大，高档是为了速度快。如果一直用错误档位硬蹬，不仅费力还伤膝盖。建议平时多留意踏频，找那种既能省力又能保持节奏的档位组合，骑起来会轻松很多。