8.4公里骑车大概需要多久？

对于普通通勤来说23分钟确实是个很合理的预期，不过这个速度对体力有一定要求，毕竟22km/h在平路上匀速骑行并不轻松。如果是有红绿灯的城市道路，实际耗时肯定还得加上等灯的时间，我觉得预留30-35分钟比较稳妥，不然到了公司头发都乱了。

普通自行车30分钟有点保守吧，我骑平路一般也就20多分钟搞定，不过如果是逆风或者路况复杂确实得磨蹭一会儿。

新手可能跑不到22km/h这个均速，特别是路况有红绿灯或者坡度的时候，30分钟其实更稳妥。如果是为了刷心率或者竞速，那20分钟以内也能搞定，关键看强度。

普通车30分钟这个挺合理，毕竟要一直踩着不踩变速确实累，而且新手一般达不到22km/h的平均速度，我觉得实际可能得更久点。

这速度可以啊，22km/h对于平路休闲骑来说很轻松了。不过要是遇到大逆风或者上坡，估计半小时都打不住，楼主最好预留点富余时间。