7挡变速自行车的正确骑行方法是什么?

当风力不大或者只是轻微阻力时,选择高档位或者最高档位都是不错的选择。这样能充分利用风力,保持一个比较舒适的骑行节奏,不会太累。

评论 (1)

其实还得看路况,如果前面有缓坡,光凭风力判断是不够的。高档位虽然省力,但起步容易踩不动,反而伤膝盖。建议在平路维持中高档,遇到阻力变化提前换挡,保持踏频稳定才是王道。