43岁跑者跑步机10公里54分钟成绩如何?
这个成绩相当给力。每小时10公里以上对于非职业运动员来说都是高配,尤其是考虑到你的年龄。能在43岁保持这样的运动能力,不仅跑得快,而且耐力也很强,值得点赞。
这个成绩相当给力。每小时10公里以上对于非职业运动员来说都是高配,尤其是考虑到你的年龄。能在43岁保持这样的运动能力,不仅跑得快,而且耐力也很强,值得点赞。
43岁配速5分24,这心肺功能太硬核了。我同龄人大多都在养生跑,能跑到这个配速且耐力不错,绝对是跑圈大神级别。这种坚持和自律,比成绩本身更让人佩服,向你学习!