21速山地车新手能骑多快每小时

职业运动员基本不会选择21速山地车进行训练，因为专业赛事车辆通常有更精细的变速系统。不过对于健身锻炼来说，这个速别完全够用，重要的是根据当前路况合理选择档位，避免膝盖过度劳损。