21速山地车正常骑行一小时能骑多少公里

看路况和体力吧，平路顶风骑肯定达不到25， uphill更别提了。一般休闲骑15-18比较舒服，追求速度再往上加。

平路25确实有点快了，普通爱好者保持20左右比较稳，毕竟山地车齿比小，还得考虑路况和风向。

21速在平路上确实没啥大用，基本就是1-2-3或者3-6这样的档位切换，主要是为了适应小起伏。真要论巡航速度，关键还是看人的腿力和轮胎气压。新手骑15公里挺轻松，老鸟压着呼吸节奏能拉到20以上，当然这还没算风阻和路况的影响。

这还得看路况和体重，要是纯平路且体重轻，破20km/h不难；但要是爬个小坡，21速的齿轮比优势不大，可能连15都悬。