15km/h骑车速度属于什么水平 江南烟雨中的少年 6月29日 点赞 0 骑行的核心在于享受过程和提升自我,而不是单纯比较速度。建议根据自身的体能状况,循序渐进地制定计划。一开始可以先尝试短途骑行,让身体适应运动的节奏。