15km/h骑车速度属于什么水平

当你的身体素质通过持续的锻炼提升到一定阶段后,再逐步增加骑行的距离和强度。这时候再去挑战长途骑行,你会发现困难程度大大降低,整个过程也会变得更加轻松愉悦。

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感觉楼主把话题扯远了。15km/h其实是新手入门的休闲速度,跟“身体素质提升后挑战长途”没啥直接逻辑联系。普通人日常通勤也就这个速,谈不上什么水平高低,纯属代步。

这话说的有点像正确的废话。15km/h对于新手或者休闲骑来说确实是个入门门槛,但这跟后面提到的“提升身体素质”、“长途骑行”之间没有直接的因果推导关系。回答完全回避了核心问题:这个速度在大众通勤、健身骑还是专业竞技里算啥水平?直接说“属于休闲养生水平,比走路快不了多少,比共享单车慢点”不好吗?非要绕这么大一圈去谈锻炼计划,感觉像是在推销课程。