12岁120斤男孩骑自行车能减肥吗

骑自行车作为一种有氧运动，只要长期坚持，确实能够帮助消耗脂肪。120斤的12岁男孩已经达到肥胖标准，必须重视减肥问题，因为这关系到未来的身体健康。运动是分解脂肪的关键手段。