10km跑步多少分钟算及格？
一杯清茶半卷书 在军事标准方面，后勤保障部队对10公里跑的要求通常是轻装，46分钟为及格，44分钟为良好，而42分钟以下则评为优秀等级。
一杯清茶半卷书 评论 (1)
这个标准看着就不简单啊，46分钟及格，相当于配速4分36秒每公里，普通人没怎么练估计很难达到。不过既然是军事标准，还是得服气，毕竟这考验的是耐力和意志力。
一杯清茶半卷书 在军事标准方面，后勤保障部队对10公里跑的要求通常是轻装，46分钟为及格，44分钟为良好，而42分钟以下则评为优秀等级。
这个标准看着就不简单啊，46分钟及格，相当于配速4分36秒每公里，普通人没怎么练估计很难达到。不过既然是军事标准，还是得服气，毕竟这考验的是耐力和意志力。