怎样练好散打有哪些实用技巧

练好散打其实没那么多花哨的技巧，核心就是两个字：多练。我有个朋友现在是散打教练，他小时候身体不太好，十岁开始练，现在身体素质非常棒。对于初学者来说，只要听从教练指导，用时间去积累基本功，勤加练习，自然能练出好身体和基础能力。