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怎样才能一个人在家里练拳?
怎样才能一个人在家里练拳?
甜心奶茶
9月28日
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要想在家独自练拳,最直接的办法就是利用墙面,把专用的沙袋或者靶子固定挂上去,这样对着它练习拳脚既有着力点,又能感受击打的反馈。
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