小男孩最大的劣势是什么,他学习柔道最难的一招是什么?
小男孩虽然学动作比较快,但因为身体还没发育完全,所以基本功比较薄弱。特别是腰部力量不足,缺少成年人那种爆发力,这导致他在练习柔道时,很多招数都施展不开,受到很大限制。
小男孩虽然学动作比较快,但因为身体还没发育完全,所以基本功比较薄弱。特别是腰部力量不足,缺少成年人那种爆发力,这导致他在练习柔道时,很多招数都施展不开,受到很大限制。
确实,柔道对核心力量要求极高。小男孩这点还没发育完全,腰部力量不足确实是大问题,很多技巧根本使不上劲,基本功薄弱也是硬伤。
基本功确实太重要了,光有速度没力量就像花架子。柔道很吃体能基础,腰腹力量不够,那些需要借力的投技根本使不出来。看来还是得先沉下心把基础打牢,不然再快的招式也转化不了实战优势。