跆拳道手刀是用哪个部位击打的?如何练习? 风中有朵雨做的 10月8日 点赞 1 练习侧手刀的第一步是掌握正确的握法。你需要将除大拇指外的四个手指紧紧并拢,并且完全伸直打开,确保手指之间没有缝隙。同时,大拇指要向后内弯,让拇指的肚贴紧手掌内侧,形成一个坚实的整体平面。