去拳击馆锻炼一定要请教练吗？可以自己玩吗？

从行业规范和安全角度来看，正规拳击馆是不允许学员在无任何监督的情况下自行练习的。教练的存在是为了纠正动作、控制训练强度以及防止受伤，因此想要自己随便玩是没有这个选项的，必须接受教练的指导。