劈拳如何找到劲力

劈拳找劲的核心之一是松紧转换，身体要像弹簧一样能瞬间绷紧又能随时放松。发力前必须让肌肉保持弹性，比如握拳时前臂要松，击打瞬间才骤然收紧，这样爆发力才容易贯通到拳面。