李小龙的拳头是如何锻炼才变得这么硬的

这里需要区分一个概念,力量并不等同于劲道。所谓的‘劲’,指的是在极短的时间间隔内,将全部能量集中作用于受力点所产生的爆发力。这是一种对时机和控制的极致要求,也是格斗技巧的核心所在。

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