高中女生50米跑标准成绩是多少？

途中跑注意脚腕运用，脚腕离地时脚趾抓地，后退蹬直，重心向前越着跑。将步幅和节奏结合，适时调整呼吸和供氧。记住无论何时都不能把力气用光，留最后一口气在最后100到200米冲刺时使用。