长期绑沙袋走路有坏处吗？

长期绑沙袋走路另一个常见问题是皮肤磨损。沙袋在走路过程中会不断与腿部皮肤产生摩擦，特别是如果捆绑得比较紧或者沙袋材质不够柔软，这种反复的摩擦很容易导致皮肤受损。久而久之，腿部皮肤可能会出现红肿、破皮甚至感染，这点需要特别注意。