绑在腿上的沙袋叫什么？

虽然脚上绑沙袋确实能在一定程度上增长腿部力量，但这种训练方式也存在不少负面影响。因为腿部重量的增加会让膝关节承受比平时更大的负担，长期下来可能对腿部的正常发育造成不利影响。