在家如何正确安装吊式沙袋？

另一种比较取巧的办法是在过道区域安装一个室内单杠。这种单杠通常利用摩擦力或膨胀固定，安装好后，你可以直接把吊式沙袋挂在单杠上。这样不仅解决了沙袋悬挂的问题，平时还能顺便练练引体向上，一举两得。