原地正向投掷沙包的动作要领是什么

原地正向投掷沙包时，身体要侧对投掷方向，双脚左右分开。左脚在前伸直，右腿弯曲在后作为支撑。右手拿着器材向右侧后方引伸，高度与肩膀持平，左臂自然放在身体前面，重心要落在右腿上，上体稍微向右倾斜做好准备。