一年级运动会定点投沙包的正确方法是什么？

接着站好姿势，双脚分开，宽度大概和肩膀一样宽。这时候身体要尽量保持直立，这样有利于维持平衡。双臂自然下垂放松，不要紧绷着，为接下来的动作做好基础准备。