一年级运动会定点投沙包的正确方法是什么？

发力时主要靠手臂的力量向前推沙包。在推出去的瞬间，身体可以配合做一个稍微的转体动作。通过腰部和双臂的协调配合，能产生更大的投掷力量，让沙包飞得更远。